ABS & GLUTES

កម្មវិធីពេញលេញដែលផ្តោតលើស្នូល និង glutes ដែលជាសំណុំនៃលំហាត់ដើម្បីបង្កើនការសម្តែង និងទទួលបានសាច់ដុំ។